bagaimana cara melempar bola

2024-05-04


1. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim. ADVERTISEMENT.

Secara garis besar, ada dua teknik dalam permainan kasti, yakni teknik serangan dan teknik pertahanan. Keduanya dilakukan sesuai dengan perannya dalam pertandingan baseball . Teknik serangan dilakukan agar kawan mainnya bisa melakukan home base. Sedangkan teknik pertahanan dilakukan agar bisa mematikan lawan atau mencegahnya untuk home base.

1. Berdiri tegak sambil maju satu langkah ke depan, tangan yang memegang bola ditarik ke belakang melalui samping badan, badan sedikit diputar, lutut kaki belakang ditekuk sehingga badan agak condong ke belakang, pandangan ke arah sasaran. 2. Ayunkan tangan ke depan melalui samping badan menyusur tanah/ mengarah ke bawah. 3.

1. Lihat Foto. Ilustrasi menangkap bola (ELIZABETH RUIZ) KOMPAS.com - Menangkap dan melempar bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola kecil seperti kasti, rounders, softball, baseball, hingga kippers. Teknik menangkap dan melempar bola yang baik berguna ketika tim sedang bermain sebagai tim penjaga.

Melempar bola basket memiliki beberapa jenis, seperti: a. Jump Shot. Jump Shot dilakukan dengan melompat dan melempar bola dari atas kepala. Teknik ini sangat efektif untuk menghindari blok pemain lawan. b. Layup. Layup merupakan teknik melempar bola basket dengan cara melompat ke depan dan melempar bola dari sisi kanan atau kiri. c. Hook Shot

1. Melempar Bola Bawah. Tujuan melempar bola bawah adalah mengirimkan bola kepada teman di dekatnya. Arah bola bawah mendekati tanah sehingga dalam melemparkannya posisi badan agak membungkuk. Lemparan ini dikenal dengan nama lemparan menyusur tanah. ADVERTISEMENT. Cara melempar bola bawah: 2. Melempar Bola Lurus.

Lemparkan bola dengan kedua tangan dari atas kepala diarahkan ke tembok hingga bola memantul kembali. Tangkaplah bola yang datang setelah memantul dari tembok. Bola dilemparkan kembali ke tembok, demikian seterusnya. Latihan tersebut dilakukan berulang-ulang selama 60 detik, tanpa istirahat. Baca juga: Jenis-jenis Pivot dalam Bola Basket.

Salah satu cara melempar dan menangkap di dalam bola basket adalah menggunakan formasi berbanjar. Cara ini lazim digunakan apabila terdapat banyak anggota yang ingin berlatih, sehingga umumnya dilakukan di sekolah. Berikut adalah caranya: ADVERTISEMENT. Cara Melempar dan Menangkap Bola Formasi Bertiga.

30. 2.2K views 3 years ago KOTA DENPASAR. Dalam video ini dijelaskan bagaimana cara melempar dan menangkap bola mendatar. Umumnya ada 2 jenis melempar mendatar yang digunakan dalam...

Teknik dasar Melempar bola digunakan oleh tim penjaga dalam sebuah permainan bola kasti. Melempar bola secara melambung digunakan ketika memberikan bola kepada teman yang berada pada jarak yang jauh. Dan juga bisa digunakan oleh pelempar bola ketika pemain pemukul akan melakukan pukulan.

Peta Situs